Psicología en Bilbao
Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento y bienestar emocional con cercanía, respeto y profesionalidad
¿En qué puedo ayudarte?
Ofrezco diferentes modalidades de terapia adaptadas a tus necesidades
Terapia individual
Creamos un espacio seguro, desde el que trabajar para entender lo que te está pasando o estás sintiendo, gestionar esas emociones, además de facilitar nuevos recursos y fortalecer los propios. Los síntomas de ansiedad o depresión suelen estar relacionados con aspectos de nuestra historia de vida, y con el modo en que ello nos ha impactado y dejado huella. Parte importante del trabajo en psicoterapia individual será entender y unir esos eventos con lo que sientes o te ocurre en la actualidad. Después, con esa información y reflexión, buscaremos maneras de entender y sanar las heridas emocionales. De esta manera, favorecemos una adecuada gestión emocional, y un mayor bienestar.
Terapia de pareja
Trabajamos aspectos importantes como la comunicación, la gestión más adecuada de los conflictos, favoreciendo la escucha y la comprensión de la otra persona. Generamos, dentro del espacio psicoterapéutico, un lugar en el que las dos personas de la pareja se sientan seguras, y en el que sacar y trabajar aquellos aspectos que les es difícil hablar o tratar en casa. Desde esta comunicación respetuosa y teniendo en cuenta las necesidades de cada uno, favorecemos el reconectar desde un lugar de mayor conciencia y bienestar en pareja.
Quién soy
Me llamo Maider Larruzea, soy psicóloga y acompaño desde hace 13 años a personas adultas, de manera individual y en pareja. Trabajo desde un enfoque basado en la escucha y la cercanía, con formación en terapia sistémica, experiencial, de duelo, apego y trauma.
La presencia, la escucha sin juicio y la creación de un espacio seguro son claves a la hora de acompañar un proceso terapéutico. Para ello, considero que la calma, la aceptación y la seguridad son aspectos que me caracterizan y desde los que me muestro en el espacio de acompañamiento psicoterapéutico.
Decidí estudiar psicología desde un deseo de comprender las emociones y el sufrimiento de las personas, además de aprender a acompañar todo ello. A lo largo de mi carrera profesional, he trabajado, además de como psicoterapeuta, como formadora de otras psicólogas, y con madres y padres, en temáticas de crianza.
También he trabajado como psicóloga con personas privadas de libertad, en prisión. Entre 2020 y 2022 participé en un programa de Gobierno Vasco, acompañando psicológicamente a personas en duelo por pérdidas derivadas de la situación de pandemia.
Además, en los últimos 9 años, he formado parte de los equipos multidisciplinares de los Servicios Sociales de Base de diversos municipios de Bizkaia.
Áreas de especialización
Como cada persona, cada proceso es único; por eso, después de escucharte, adapto la terapia a lo que puedas estar necesitando en el momento actual. A lo largo de las sesiones iremos trazando la manera de entender y gestionar lo que estás sintiendo, buscando que puedas vivir con mayor calma.
Depresión
Sientes una tristeza profunda, falta de ganas o motivación ante la vida, y dificultad para sentir, pensar y actuar como normalmente haces
Ansiedad
Sientes mucha preocupación o miedos que no puedes gestionar, y te afectan a nivel corporal, mental y en el funcionamiento de tu vida.
Duelo
Ante la pérdida de una persona importante, necesitamos elaborar y gestionar las emociones y el proceso de duelo, y encajar así la ausencia.
Heridas emocionales
Aquellos aspectos o episodios de tu vida que sientes que te está costando encajar, gestionar y/o superar.
Terapia de pareja
Sentís que necesitáis ayuda para aprender a comunicaros más adecuadamente, a gestionar los conflictos y a vivir vuestra pareja desde un mayor bienestar y seguridad.
Precio de las sesiones
Estos son los precios de las sesiones de terapia individual y de la terapia en pareja:
1 hora de terapia individual
75 €
1h 30min de terapia en pareja
120 €